Аудиокниги: жанр "Познавательная литература", страница 38

Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум - Эми Джонсон автор Джонсон Эми

Познавательная литература

Каждый из нас может попасть в ловушку токсичных мыслей. Это негативные установки, неприятные воспоминания и навязчивые идеи, на которых мы зацикливаемся и которые все время прокручиваем в голове. Все это отнимает силы и ресурсы, лишает энергии и радости жизни.Книга психолога и к...

Читает Винокурова Надежда

05:49:56

260

Как раскрыть убийство. Истории из практики ведущих судмедэкспертов Великобритании - Дерек Тремейн автор Тремейн Дерек

Познавательная литература

«Как раскрыть убийство» — захватывающий, а местами шокирующий и повергающий в трепет рассказ о карьере судебно-медицинского эксперта. Включает предисловие доктора Ричарда Шеперда, автора бестселлера «Неестественные причины».Разрушенные черепа. Газовые маски. Резервуары с кислота...

Читает Новокрещенов Андрей

08:48:40

261

Говорить легко! Как стать приятным собеседником, общаясь уверенно и непринужденно - Флеминг Кэрол автор Кэрол Флеминг

Психология, философия, Познавательная литература

Книга об искусстве вести беседы «о природе и о погоде», которая поможет начать общение и перевести его всерьезный разговор.Кэрол Флеминг – специалист в области коммуникативных навыков, автор нескольких книг. Она начала свою карьеру с профессии логопеда после окончания Северо-Зап...

Читает Брик Инга

04:56:26

261

История искусств. Просто о важном. Стили, направления и течения - Алина Аксенова автор Аксенова Алина

Познавательная литература

Если вы хотите научиться разбираться в искусстве – эта книга для вас. Она поможет вам понять, как искусство развивается, как оно устроено, и заговорить на языке искусства. С ней вы сможете разобраться в истории европейского искусства, научиться различать стили, направления и теч...

Читает Аксенова Алина

06:30:31

261

Вы и ваши гормоны - Сара Хилл автор Хилл Сара

Познавательная литература, Психология, философия

Ведущий специалист в области эволюционной психологии рассказывает, какие процессы протекают в женском организме, какую роль в них играют гормоны и как может влиять на мозг гормональная контрацепция.На протяжении 20 лет Сара Хилл изучала, как биологические факторы влияют на женск...

Читает Конева Любовь

09:54:24

262

Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе - Сэнди Скотницки, Кристофер Шульган автор Скотницки Сэнди

Познавательная литература

Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку. Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнд...

Читает Петрова Люба

08:30:59

262

Лесные ягоды - Аркадий Кощеев, Юрий Смирняков автор Кощеев Аркадий

Познавательная литература

В справочнике в живой и интересной форме описаны дикорастущие плоды и ягоды, имеющие наибольшее народно-хозяйственное значение. Каждый вид описан по схеме: ареал, биология, ресурсы, химический состав, пищевая ценность, переработка и рецептура. Рассказывается вкратце о выращивани...

Читает Сушков Владимир

18:18:37

262

Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем - Ирина Гиберманн автор Гиберманн Ирина

Познавательная литература

Книга от опытного психотерапевта Ирины Гиберманн, которая поможет лучше узнать себя, принять прошлое, понять свои потребности и благодаря этому начать новую жизнь, наполненную свободой и смыслом.Есть замечательная поговорка: «Без корней нет крыльев». Она о самом важном: пока чел...

Читает Фортунатова Мария

10:18:53

262

Великая сила перемен. Три шага по лестнице значимых изменений к успеху - Бен Тайлер автор Тайлер Бен

Познавательная литература

Один из самых авторитетных мировых экспертов по поведению и изменениям Бен Тайлер предлагает собственную концепцию, которая состоит всего из трех шагов и помогает добиваться реальных перемен.Успех любого человека или бизнеса зависит от способности меняться. Компания, которая хоч...

Читает Попов Виктор

04:01:08

263

Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие - Том Рат автор Рат Том

Познавательная литература

Мы привыкли к тому, что переход к здоровому образу жизни требует каких-то кардинальных перемен, например полного отказа от никотина и алкоголя, регулярных спортивных занятий, смены места жительства. Во многом поэтому мы не уделяем должного внимания «мелочам» – ежедневным решения...

Читает Волков Илья

04:25:10

263

Мозг. Советы ученого, как по максимуму использовать самый совершенный в мире орган - Майк Трентер автор Трентер Майк

Познавательная литература

Как менялся мозг человека в ходе эволюции?Почему мы видим сны и что такое осознанные сновидения?Где хранятся воспоминания?Как депрессия и зависимость влияют на мозг?Почему стресс – один из злейших врагов мозга?Что происходит с мозгом во время медитации?В данной книге речь идет о...

Читает Клюкин Данила

04:41:56

264

Ясно, понятно. Как доносить мысли и убеждать людей с помощью слов - Максим Ильяхов автор Ильяхов Максим

Познавательная литература

Эта аудиокнига о правильной и понятной коммуникации: как с помощью слов доносить свои мысли и влиять на людей.Максим Ильяхов развивает тему, затронутую в бестселлере «Пиши, сокращай». Вы узнаете, как привлечь внимание читателей, как помочь им понять и принять точку зрения автора...

Читает Ильяхов Максим

29:03:11

264